Konrad cz2
This is a video about Konrad cz2 00:00 Modlitwa przed komitetem 02:26 Modlitwy bez odpowiedzi finał 03:36 Powrót do zboru 04:30 Rodzina i ostracyzm 06:26 Ulgа po przyłączeniu 08:02 Stres w służbie 08:48 Psychika i terapia 10:21 Pierwszy film odstępczy 11:54 Donos i Zoom komitet 15:36 Strach przed oglądaniem 20:31 Szukając alternatyw 24:31 Dziecko i konflikt wartości 29:13 Kotwica w organizacji 31:32 Kryzys i ucieczka 32:22 Trauma i lęk Armagedonu 33:26 Przeprogramowanie emocji 34:44 Konflikt o dziecko 36:10 Wyprowadzka i nowy związek 37:20 Pamiątka incognito 39:37 Szukanie nowej wiary 40:11 Analiza Biblii i greki 41:53 Kościoły po wyjściu 48:24 Diagnoza i etykieta narcyza 52:59 Wolność po wybudzeniu 59:16 Urlop od organizacji 01:01:18 Hipokryzja i zmiany zasad 01:05:23 Tuszowanie pedofilii 01:06:57 Sprawa Zamieciona Pod Dywan 01:08:15 Dzieci Bez Ostrzeżenia 01:12:20 Procedury Starszych Kontra Prawo 01:15:42 Kto Zatwierdził Przekład 01:19:19 Czytanie Innych Biblii 01:21:16 Duchowość Po Wyjściu 01:24:41 Jak Rozmawiać Ze Świadkami 01:28:00 Co Pomogło Wyjść 01:34:03 Depresja I Rozmowa 01:36:53 Podziękowania I Zaproszenie
Tata był Starszym a Ja Byłem Jego Największym Kłamstwem - Konrad 1/2
W pierwszej części wywiadu Konrad Żeciarz dzieli się swoją poruszającą historią dorastania w rodzinie Świadków Jehowy. Jako syn starszego zboru, musiał na co dzień mierzyć się z ogromną presją bycia "przykładnym", podczas gdy w domu rozgrywały się kłótnie, a jego tata w niewytłumaczalny sposób wprowadził go w świat sterydów anabolicznych. Ta dwulicowość środowiska to jednak tylko początek. Konrad szczerze opowiada o tym, jak brutalnie organizacja ingeruje w życie wyznawców oraz inwigiluje intymne jego aspekty. Przerażająca historia sługi pomocniczego śledzącego narzeczonych po lesie i abstrakcyjne pytania przed Komitetem Sądowniczym pokazują, do czego posuwają się liderzy grupy. Wszystko to doprowadza do wykluczenia i niszczy najważniejszy dzień w jego życiu – własny ślub, na którym przez kościelny ostracyzm zabrakło jego wierzącej rodziny. Dopiero brutalne zderzenie z lękami u Świadków i pogłębiająca się nerwica doprowadza u niego do otwarcia oczu. Kiedy fasada "najszczęśliwszego ludu" zderza się z atakami paniki i lekami, w głowie Konrada zapala się czerwona lampka obnażając obłudę środowiska religijnego. Zapraszamy na część pierwszą poruszającej historii. 00:00 Ojciec i doping 00:28 Wpadka i komitet 01:01 Dzieciństwo w religii 02:08 Presja przykładnej rodziny 04:05 Koledzy i strach przed zborem 06:36 Stresujące głoszenie 10:58 Szkoła jak klatka 14:11 Dom kontra zebrania 17:59 Sterydy w wieku 14 lat 24:19 Chrzest i wątek matrymonialny 25:06 Celibat i śledzenie narzeczonych 29:37 Kultura donosów i wstydu 31:50 Lęk i przyznanie się starszym 34:04 Komitet sądowniczy przesłuchanie 34:54 Wykluczenie i ślub bez rodziny 38:08 Życie wykluczonych i ostracyzm 39:57 Czy to ma sens i kto tu winny 43:39 Pytania o seks i odwołanie 45:53 Prezerwatywa jako dowód winy 47:28 Pierwsze przebudzenie i pieśń 52:35 Modlitwy bez odpowiedzi finał
Tajemniczy Podręcznik Manipulacji używany przez sekty i korporacje. Odkrywamy!
Zanim w ogóle poczujesz smutek, algorytmy w Twoim telefonie już o nim wiedzą. Przewidują Twojego doła i już szykują dla Ciebie idealną reklamę. W dzisiejszym odcinku bezlitośnie demaskujemy pięciokrokowy psychologiczny „podręcznik”, z którego korzystają zarówno najbardziej niebezpieczne sekty (np. Świadkowie Jehowy), jak i największe, globalne korporacje. Rozkładamy na czynniki pierwsze metody sterowania masami: od tego jak wielkie systemy identyfikują nasze słabości, przez wmawianie nam sfabrykowanych potrzeb (gaslighting w branży beauty), aż po wykorzystanie tak zwanego „błędu przeżywalności” na przykładach MLM-ów i kuszących ofert szybkich zarobków. Dowiesz się także, dlaczego programy typu „corporate wellness” oraz „nielimitowane urlopy” to w rzeczywistości starannie przemyślane pułapki na Twoją odporność psychiczną. Najważniejsze jednak pytanie to: jak uodpornić się na ten system? W filmie prezentujemy techniki, które pomogą Ci zdemaskować manipulację (na przykład jak oddzielać obietnicę przynależności od obiektywnej wartości produktu) i odzyskać kontrolę nad własnymi emocjami. Podziel się z nami w komentarzach – która znana marka jako pierwsza przychodzi Ci na myśl, gdy myślisz o „budowaniu kultu” wokół produktu? 00:00 Algorytmy znają twój smutek 00:48 Jak wykorzystują nasze emocje? 01:48 Sekciarski podręcznik manipulacji 02:29 01. Identyfikacja i redefinicja problemu 03:27 02. Gaslighting przez uniwersalizację 04:15 03. Dowód anegdotyczny I błąd przeżywalności 05:23 04. Błędne koło winy 06:23 05. Izolacja i uzależnienie 07:31 Korporacje robią to samo 08:01 01. Korpo Targetowanie 09:00 02. Problem, który nie istnieje 09:55 03. Społeczny dowód słuszności 11:02 04. Wellness i kultura korpo 12:16 05. Urolop bez limitu 12:55 Porównanie - Sekty vs korporacje 13:53 Dlaczego to działa na nas? 14:02 Potrzeba przynależności i miłości 14:51 Potrzeba szacunku i uznania 16:19 Jak zbudować odporność na manipulacje? 19:29 Finał i wezwanie do dyskusji Link do artykułu: https://www.jw.org/pl/biblioteka/czasopisma/stra%C5%BCnica-do-studium-stycze%C5%84-2026/Mo%C5%BCesz-skutecznie-walczy%C4%87-z-negatywnymi-uczuciami/
Rozwód, Wykluczenie, Fałszywe Zeznania - System Bez Odpowiedzialności - Uriasz 2/2
W drugiej, finałowej części wywiadu Uriasz odsłania jedną z największych tajemnic i dziur systemowych Organizacji Świadków Jehowy. Jak wygląda 'cheat code', by nie łamiąc głównych reguł można było całkowicie zniknąć i oszukać bezwzględny ostracyzm? Odpowiedź kryje się w procesach administracyjnych i karcie głosiciela. Zanim jednak zdradzony zostanie najgenialniejszy instruktaż "jak wyparować z sekty", poznasz koszmar życia w aranżowanym małżeństwie naznaczonym kłamstwami o zdrowiu psychicznym. Dowiesz się, jak obojętni na błagania o ratowanie związku bywają starsi zboru, którzy zamiast pełnić rolę domniemanych kapłanów psychologii – z zimną krwią wykluczają za jednorazowy wybuch gniewu w desperacji. Uriasz dzieli się również swoimi przemyśleniami z funkcjonowania jako uśmierzony członek 'PIMQ' próbujący kruszyć organizację od wewnątrz jako partyzant logiki i krytycznego myślenia. Absolutny 'must watch' i zastrzyk perspektywy dla każdego Świadka Jehowy, nieważne po jakiej stronie barykady się znajduje. 00:00 Wiara kontra religia 00:23 Izolacja od świata 01:08 Tajemnice przed ślubem 01:52 Słowo honoru w zborze 05:05 Seks po ślubie i pułapka rozwodu 06:53 Wykluczenie i stygmatyzacja 10:17 Komitet i brak pomocy 12:52 Rozwód i życie wykluczonego 16:49 Shunning na zebraniach 21:58 Fading i karuzela zborów 26:57 Przebudzenie i sprawa przyjaciela 28:27 Starszy na rozprawie rozwodowej 32:50 Tajne notatki w zborze 33:52 Trzy kroki biblijne 35:06 Fałszywe zeznania bez kary 38:11 Domino wybudzania 41:38 Dlaczego nie odchodzę 45:21 Partyzantka w zborze 46:57 Sianie wątpliwości 49:29 Wychowywanie starszych 51:46 Czy system da się zmienić 55:57 PIMQ i pandemia 58:46 Ostracyzm i izolacja 01:00:33 Wiara bez religii 01:04:24 Podsumowanie i pożegnanie
Starszy Zboru Kłamał w Sądzie Pod Przysięgą! Uriasz 1/2
W pierwszej części naszej wstrząsającej rozmowy gościmy Uriasza - osobę, która z misjonarskim zapałem służyła w Organizacji Świadków Jehowy, poświęcając młodość, oszczędności i marzenia. Dziś obnaża brutalne kulisy funkcjonowania religijnego systemu i mówi jednoznacznie: „Ta organizacja niszczy ludzi”. Dlaczego wpływowy i zaufany starszy zboru postanowił kłamać w polskim sądzie podczas rozprawy rozwodowej, stając przeciwko własnemu współwyznawcy? Uriasz tłumaczy mechanizmy manipulacji i absolutnej jednolitości, która „kastruje” indywidualność, inteligencję i talenty młodych ludzi. Poznamy przerażającą historię z dzieciństwa w religijnie podzielonym domu, doświadczenia fizycznej przemocy wobec dzieci na zebraniach zborowych, a także misjonarską samotność w odległym kraju z głodem zaglądającym w oczy. Czy w organizacji opowiadającej i uczącej o bezwarunkowej miłości jest w ogóle na nią miejsce? To ostra krytyka systemu z perspektywy człowieka ukrytego w jego wnętrzu. 00:00 Jak organizacja niszczy talenty 01:13 Absurdalne rady starszych 03:09 Pomówienie w sądzie 08:42 Kim jest Uriasz 13:05 Biblijna historia Uriasza 17:28 Moment przebudzenia 20:21 Dzieciństwo w podzielonym domu 22:35 Przemoc wobec dzieci 27:50 Apel o świadectwa 31:21 Dlaczego został Świadkiem 33:41 Sumienie i zakwas 35:20 Badanie religii 35:53 Inny w szkole 37:25 Jak nie być ofiarą 39:42 Talenty kontra organizacja 43:01 Pieniądze i pomoc 46:10 Apel do młodych 48:28 Wyjazd pionierski 51:26 Język i imersja 55:17 Głód i praca 56:37 Muszka i indywidualizm 58:18 Karanie za myślenie 58:59 Jednolitość i wygląd 01:00:20 Muszka i presja starszych 01:01:44 Imię czy nazwisko 01:04:58 Pomoc w zborze 01:06:08 Warunkowa miłość 01:06:35 Codzienność świadka 01:10:05 Edukacja na ołtarzu 01:13:50 Małżeństwo i seks 01:15:08 Budowy Sal Królestwa 01:18:41 Powódź i świadectwo 01:22:12 Pomoc nie tylko swoim
Co zrobisz by cię zaakcpetowali
🎧 SŁUCHAJ PODCASTU 🎧 Jeżeli preferujesz słuchanie odcinków, możesz to zrobić tutaj: 🎵 Spotify: https://sie.lv/u/spotify 🍎 Apple: https://sie.lv/u/applepodcast ❤️ WSPIERAJ ŚWIATUSY ❤️ Nasza praca jest możliwa dzięki finansowemu wsparciu naszych widzów. Jeśli uważasz, że Światusy są potrzebne społecznie, rozważ wspieranie nas: 🏆 Na Patronite: https://patronite.pl/swiatusy 💸 Przez PayPal (dowolna waluta): swiatusy@gmail.com ☕ Postaw nam kawę lub obiad: https://suppi.pl/swiatusy 📺 NASZE KANAŁY 📺 ✌️ Nasz drugi kanał: Youtube.com/@sie_lv 📱 BĄDŹ NA BIEŻĄCO ZE ŚWIATUSAMI 📱 📸 Instagram: https://www.instagram.com/swiatusy 👍 Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/swiatusy 👥 Grupa na FB: https://www.facebook.com/groups/swiatusymemy 👑 Grupa dla Patronów: https://www.facebook.com/groups/swiatusypatronite 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@swiatusy 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://swiatusy.pl 👫 BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z SARĄ I EDWINEM 👫 📸 Instagram: https://www.instagram.com/saraiedwin_ 👍 Facebook: https://www.facebook.com/saraiedwin 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://sie.lv
Jak zastąpili Jezusa starszymi zboru
🎧 SŁUCHAJ PODCASTU 🎧 Jeżeli preferujesz słuchanie odcinków, możesz to zrobić tutaj: 🎵 Spotify: https://sie.lv/u/spotify 🍎 Apple: https://sie.lv/u/applepodcast ❤️ WSPIERAJ ŚWIATUSY ❤️ Nasza praca jest możliwa dzięki finansowemu wsparciu naszych widzów. Jeśli uważasz, że Światusy są potrzebne społecznie, rozważ wspieranie nas: 🏆 Na Patronite: https://patronite.pl/swiatusy 💸 Przez PayPal (dowolna waluta): swiatusy@gmail.com ☕ Postaw nam kawę lub obiad: https://suppi.pl/swiatusy 📺 NASZE KANAŁY 📺 ✌️ Nasz drugi kanał: Youtube.com/@sie_lv 📱 BĄDŹ NA BIEŻĄCO ZE ŚWIATUSAMI 📱 📸 Instagram: https://www.instagram.com/swiatusy 👍 Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/swiatusy 👥 Grupa na FB: https://www.facebook.com/groups/swiatusymemy 👑 Grupa dla Patronów: https://www.facebook.com/groups/swiatusypatronite 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@swiatusy 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://swiatusy.pl 👫 BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z SARĄ I EDWINEM 👫 📸 Instagram: https://www.instagram.com/saraiedwin_ 👍 Facebook: https://www.facebook.com/saraiedwin 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://sie.lv
Ten stan umysłu jest im potrzebny – posłuchaj dlaczego
🎧 SŁUCHAJ PODCASTU 🎧 Jeżeli preferujesz słuchanie odcinków, możesz to zrobić tutaj: 🎵 Spotify: https://sie.lv/u/spotify 🍎 Apple: https://sie.lv/u/applepodcast ❤️ WSPIERAJ ŚWIATUSY ❤️ Nasza praca jest możliwa dzięki finansowemu wsparciu naszych widzów. Jeśli uważasz, że Światusy są potrzebne społecznie, rozważ wspieranie nas: 🏆 Na Patronite: https://patronite.pl/swiatusy 💸 Przez PayPal (dowolna waluta): swiatusy@gmail.com ☕ Postaw nam kawę lub obiad: https://suppi.pl/swiatusy 📺 NASZE KANAŁY 📺 ✌️ Nasz drugi kanał: Youtube.com/@sie_lv 📱 BĄDŹ NA BIEŻĄCO ZE ŚWIATUSAMI 📱 📸 Instagram: https://www.instagram.com/swiatusy 👍 Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/swiatusy 👥 Grupa na FB: https://www.facebook.com/groups/swiatusymemy 👑 Grupa dla Patronów: https://www.facebook.com/groups/swiatusypatronite 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@swiatusy 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://swiatusy.pl 👫 BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z SARĄ I EDWINEM 👫 📸 Instagram: https://www.instagram.com/saraiedwin_ 👍 Facebook: https://www.facebook.com/saraiedwin 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://sie.lv
Świadkowie Jehowy | Kontrola umysłu w religii
W tym filmie przyjrzymy się tematowi duchowego wyzysku i manipulacji w religiach, a także będziemy analizować przypadki grup destrukcyjnych, takich jak Świadkowie Jehowy. Czy Jehowi są sektą? Jak działa sekta i jak można odejść od Świadków Jehowy? Te oraz inne pytania zostaną omówione w tym filmie, który jest skierowany do osób zainteresowanych religiami i kościołami w Polsce, a także do tych, którzy sami doświadczyli psychomanipulacji w grupach kontrolujących. Opowiemy o historiach odejścia od Świadków Jehowy i o tym, dlaczego niektórzy ludzie decydują się na opuszczenie tej grupy. Film jest także adresowany do byłych Świadków Jehowy, czyli ExJW, którzy szukają wsparcia i zrozumienia. Omówimy także temat aktywizmu i walki z grupami destrukcyjnymi, a także będziemy rozmawiać o tym, jak odejść od Świadków Jehowy i znaleźć drogę do wyzwolenia się spod kontroli religijnej. 00:00 Dziurawe wiadro wartości 01:50 Strategia tworzenia potrzeb 02:40 Żebrak i bezradność 04:26 Perfekcjonizm i skrupuły 07:08 Wrodzona wartość i zasoby 07:54 Fenicjanka i pokora 09:14 Transfer lojalności na liderów 12:27 Pokarm stały i elitarność 18:42 Nowe światło i pośpiech 22:01 Duchowy mundur Prokrusta 27:08 Schronienie złota klatka 31:37 Nieszczęśliwy świat i bańka 34:58 Podsumowanie i odzyskanie życia Analizowany artykuł pochodzi ze strony świadków Jehowy: https://www.jw.org/pl/biblioteka/czasopisma/stra%C5%BCnica-do-studium-stycze%C5%84-2026/Dalej-zaspokajaj-swoje-potrzeby-duchowe/
Czy to najbardziej eleganckie wesela na świecie?
🎧 SŁUCHAJ PODCASTU 🎧 Jeżeli preferujesz słuchanie odcinków, możesz to zrobić tutaj: 🎵 Spotify: https://sie.lv/u/spotify 🍎 Apple: https://sie.lv/u/applepodcast ❤️ WSPIERAJ ŚWIATUSY ❤️ Nasza praca jest możliwa dzięki finansowemu wsparciu naszych widzów. Jeśli uważasz, że Światusy są potrzebne społecznie, rozważ wspieranie nas: 🏆 Na Patronite: https://patronite.pl/swiatusy 💸 Przez PayPal (dowolna waluta): swiatusy@gmail.com ☕ Postaw nam kawę lub obiad: https://suppi.pl/swiatusy 📺 NASZE KANAŁY 📺 ✌️ Nasz drugi kanał: Youtube.com/@sie_lv 📱 BĄDŹ NA BIEŻĄCO ZE ŚWIATUSAMI 📱 📸 Instagram: https://www.instagram.com/swiatusy 👍 Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/swiatusy 👥 Grupa na FB: https://www.facebook.com/groups/swiatusymemy 👑 Grupa dla Patronów: https://www.facebook.com/groups/swiatusypatronite 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@swiatusy 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://swiatusy.pl 👫 BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z SARĄ I EDWINEM 👫 📸 Instagram: https://www.instagram.com/saraiedwin_ 👍 Facebook: https://www.facebook.com/saraiedwin 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://sie.lv
to nie jest cytat od toksycznego partnera – to cytat ze Strażnicy o Twoim ślubie
🎧 SŁUCHAJ PODCASTU 🎧 Jeżeli preferujesz słuchanie odcinków, możesz to zrobić tutaj: 🎵 Spotify: https://sie.lv/u/spotify 🍎 Apple: https://sie.lv/u/applepodcast ❤️ WSPIERAJ ŚWIATUSY ❤️ Nasza praca jest możliwa dzięki finansowemu wsparciu naszych widzów. Jeśli uważasz, że Światusy są potrzebne społecznie, rozważ wspieranie nas: 🏆 Na Patronite: https://patronite.pl/swiatusy 💸 Przez PayPal (dowolna waluta): swiatusy@gmail.com ☕ Postaw nam kawę lub obiad: https://suppi.pl/swiatusy 📺 NASZE KANAŁY 📺 ✌️ Nasz drugi kanał: Youtube.com/@sie_lv 📱 BĄDŹ NA BIEŻĄCO ZE ŚWIATUSAMI 📱 📸 Instagram: https://www.instagram.com/swiatusy 👍 Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/swiatusy 👥 Grupa na FB: https://www.facebook.com/groups/swiatusymemy 👑 Grupa dla Patronów: https://www.facebook.com/groups/swiatusypatronite 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@swiatusy 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://swiatusy.pl 👫 BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z SARĄ I EDWINEM 👫 📸 Instagram: https://www.instagram.com/saraiedwin_ 👍 Facebook: https://www.facebook.com/saraiedwin 🌐 Zajrzyj na naszą stronę: https://sie.lv
Panoptikon na weselu. Jak zostałam strażnikiem własnej radości
Artykuł ze Strażnicy z grudnia 2025 roku pt. "Planowanie ślubu, który przyniesie chwałę Jehowie" brzmi jak pobożna rada dla par młodych. Ale po rozłożeniu go na czynniki pierwsze okazuje się czymś zupełnie innym – podręcznikiem instytucji totalnej, która przejmuje kontrolę nad Twoim najintymniejszym dniem. W tym odcinku analizujemy mechanizmy psychologiczne ukryte pod religijnym językiem: szantaż emocjonalny FOG (Fear, Obligation, Guilt), triangulację teistyczną, efekt bramkarza i weselny panoptikon. Odpowiadamy na pytanie, dlaczego tak wiele par po ślubie w organizacji doświadcza post-wedding blues – i jak to jest związane z systematycznym tłumieniem autentycznej radości. Jeśli Twój ślub też był "godzinami do raportu" – napisz w komentarzu. Twoja historia jest ważna. 00:00 Ślub pod kontrolą 01:51 Tytuł i ukryta rama 03:54 Werset jako narzędzie 05:04 Instytucja totalna 06:04 Kana kontra regulamin 06:59 Goście jako strażnicy 09:08 FOG i trzeci w związku 11:54 Rytuał przejścia i propaganda 15:19 Podwójne wiązanie wolności 16:05 Panoptikon weselny 16:56 Patriarchat i cenzura 18:00 Wybiórcze zakazy i finanse 20:14 Rodzina jako cel misji 21:17 Bramkarz na weselu 23:04 Jeszcze raz o Kanie 23:38 Podsumowanie i odzyskanie radości
To dlatego Twoje ciało odrzuca dotyk (Nawet, gdy tego chcesz)
Rozmowa z Mają Kumor – psycholożką, seksuolożką i autorką powszechnie docenianego w sieci profilu edukacyjnego. Zastanawialiście się kiedyś, jak wygląda odzyskiwanie intymności i budowanie od nowa szczęśliwej relacji dwojga ludzi, których całe dotychczasowe życie opierało się na surowych zasadach religijnych? Rozmawiamy z Mają Kumor o odbudowie tożsamości, seksualności obarczonej wieloma tabu i stawianiu granic w małżeństwie po potężnych przejściach. Odpowiadamy na pytanie, dlaczego mity kulturowe często robią więcej szkody niż pożytku, dlaczego męskość obarczona jest taką presją oraz co robić, gdy na randkę nie masz ochoty, bo naczynia znów nie wstawione do zmywarki. 👉 Posłuchajcie rozważań Mai, dlaczego praca w związku to często "odgruzowywanie" naszych nieaktualnych przekonań z przeszłości i jak radzić sobie z emocjami zapisanymi prosto w naszym ciele. Kontakt do Mai: https://www.instagram.com/majakumorseksuolog/ 00:00 MAJA KUMOR - ROZMOWA SEKSUOLOG 01:14 Wstęp i gościni 02:17 Mity o miłości i seksie 03:57 Bridgerton kontra życie 08:22 Relacja to praca 10:13 Kryzys po odejściu 11:41 Normy i presja trwania 13:59 Religijne zakazy a seks 17:34 Męskość i wstyd 21:51 Dorosły nastolatek 23:19 Odkrywanie siebie w związku 26:30 Szarości i wycofanie 28:58 Zgoda i granice 32:28 Trauma w ciele 37:59 Terapia i specjaliści 41:09 Uwaga na czat terapię 46:43 Kiedy do seksuologa 49:23 Terapia par i indywidualna 53:15 Narzędzia bez terapii 01:00:16 Ćwiczenia na dziś 01:04:46 Podsumowanie i polecenia